Oszczędności i Liczby

Największe pożeracze prądu w domu. Ile kosztują rocznie?

Które sprzęty zużywają najwięcej prądu? Sprawdź orientacyjne koszty rocznie: lodówka, pralka, zmywarka, piekarnik. Praktyczne porady na obniżenie rachunków.

Redakcja · 25 lipca 2026
A neat installation of gas meters mounted on an exterior wall in an urban setting.
Fot. David Brown / Pexels · Pexels License

Największe rachunki za prąd generują urządzenia grzewcze i sprzęty pracujące długo lub intensywnie — przede wszystkim lodówka, pralka, zmywarka, piekarnik i płyta grzewcza. Jednak zmniejszenie zużycia energii w domu nie wymaga rewolucji ani kosztownych inwestycji; wystarczą proste działania i świadome decyzje zakupowe.

Które sprzęty zużywają najwięcej prądu?

Urzędzenia domowe różnią się dramatycznie pod względem energochłonności. Podczas gdy laptop generuje dzienne zużycie ok. 0,35–0,4 kWh (koszt roczny około 102–117 zł), telewizor pobiera zaledwie 0,2–0,3 kWh dziennie (58–88 zł rocznie). Tymczasem sprzęty pracujące długo lub intensywnie — lodówka, pralka, zmywarka, piekarnik — pochłaniają wielokrotnie więcej energii.

SprzętDzienne zużycie (kWh)Koszt dziennie (zł)Koszt roczny (zł)
Laptop0,35–0,40,28–0,32102–117
Telewizor0,2–0,30,16–0,2458–88
Airfryer0,50,40145

Obliczenia na podstawie średniej stawki 0,80 zł za 1 kWh (wraz z opłatami dystrybucyjnymi)

Airfryer — czy rzeczywiście oszczędny?

Airfryer to jedno z najpopularniejszych urządzeń ostatnich lat, które zagościło na stałe w polskich domach. Choć ma sporą moc (około 1400–2000 W), pracuje krótko — jedno przygotowanie posiłku to średnio 0,4–0,6 kWh, czyli koszt 0,32–0,48 zł za użycie. Przy codziennym korzystaniu dzienne zużycie energii wynosi ok. 0,5 kWh, co daje 0,40 zł dziennie. W skali roku to około 182 kWh, czyli ok. 145 zł rocznie.

Co istotne, airfryer często zastępuje piekarnik, który zużywa więcej prądu i nagrzewa się dłużej. W praktyce może to nawet obniżyć całkowite zużycie energii w kuchni. Dlatego porównując koszty, warto brać pod uwagę nie tylko moc urządzenia, ale czas jego pracy.

Proste nawyki, które obniżają rachunki

Zmniejszenie zużycia prądu nie oznacza zaprzestania używania sprzętu — wystarczy jego prawidłowe użytkowanie. W praktyce największe efekty przynoszą drobne, codzienne decyzje:

W kuchni

Gotowanie z przykrywką, dopasowywanie wielkości garnka do palnika, unikanie wielokrotnego otwierania piekarnika w trakcie pieczenia czy gotowanie w czajniku tylko tyle wody, ile faktycznie potrzebne — to wszystko ma znaczenie w skali roku. Różnica między praniem w 60 a 40 stopniach Celsjusza wygląda na nieznaczną, ale w skali roku przekłada się na realne oszczędności.

Z pralką i zmywarką

Nieprzeładowywanie pralki, uruchamianie zmywarki tylko wtedy, gdy jest pełna, oraz korzystanie z programów eco i niskich temperatur to podstawy. Te działania nie wymagają żadnych nakładów finansowych.

Tryb czuwania i oświetlenie

Dużo energii ucieka przez tzw. tryb czuwania. Telewizory, dekodery, konsole czy sprzęt audio pobierają prąd nawet wtedy, gdy z nich nie korzystamy. Wyłączanie urządzeń z gniazdka lub stosowanie listew z wyłącznikiem pozwala ograniczyć to zużycie bez żadnych kosztów. Podobnie gaszenie światła w pustych pomieszczeniach i zastąpienie żarówek tradycyjnych energooszczędnymi LED-ami dają szybki efekt na rachunkach.

Czy warto kupić droższy sprzęt z wyższą klasą energetyczną?

Wiele osób zastanawia się, czy droższe urządzenia o najwyższej klasie energetycznej rzeczywiście się opłacają. Urządzenia o wyższej klasie zużywają mniej prądu, ale zwykle są droższe w zakupie. Opłacalność takiej inwestycji zależy od kilku czynników.

Intensywność użytkowania

W przypadku lodówki czy zamrażarki, które pracują non-stop, wyższa klasa energetyczna ma sens, bo oszczędności rozkładają się na lata. Podobnie jest z pralką lub zmywarką w domu, gdzie uruchamia się je kilka razy w tygodniu — jednak zwrot inwestycji może być znacznie dłuższy niż w przypadku lodówki.

Rzeczywiste różnice między klasami

Warto pamiętać, że różnice w zużyciu energii między klasami nie zawsze są tak duże, jak sugeruje oznaczenie. W nowych etykietach energetycznych nawet klasa B czy C może oznaczać bardzo rozsądną energooszczędność, a dopłata do modelu z najwyższej półki może zwracać się bardzo długo.

Żywotność sprzętu

Nowoczesne urządzenia bywają bardziej skomplikowane technologicznie, co może oznaczać wyższe koszty napraw lub krótszy czas bezawaryjnej pracy. Zatem może być tak, że zanim drogi sprzęt z wysoką klasą energetyczną się zwróci, zdąży się zepsuć — i z oszczędności nici.

Co to oznacza dla Twojego portfela?

Dlatego warto wybierać sprzęty energooszczędne, ale nie zawsze te najdroższe i z najwyższą możliwą klasą. Często modele ze “środka stawki” oferują bardzo dobre parametry przy wyraźnie niższej cenie. Kluczem do obniżenia rachunków nie jest spektakularna rewolucja technologiczna, lecz suma małych, świadomych decyzji: prawidłowe użytkowanie sprzętu, wyłączanie urządzeń z trybu czuwania, zamiana żarówek na LED-y i drobne nawyki w kuchni. Te działania nie wymagają inwestycji, a ich efekt jest namacalny już po kilku miesiącach.

Najczęstsze pytania

Ile kosztuje rocznie użytkowanie lodówki?

Lodówka pracuje non-stop i należy do największych pożeraczy prądu. Orientacyjny koszt roczny wynosi kilkaset złotych w zależności od klasy energetycznej i pojemności — dla starszych modeli może to być nawet 600–800 zł rocznie.

Czy airfryer droższy w rachunkach niż piekarnik?

Nie. Airfryer ma sporą moc (1400–2000 W), ale pracuje krótko — jedno przygotowanie to średnio 0,4–0,6 kWh (0,32–0,48 zł). Rocznie kosztuje ok. 145 zł, a piekarnik zużywa więcej energii i nagrzewa się dłużej, więc airfryer może nawet obniżyć całkowite zużycie w kuchni.

Czy warto kupić droższy sprzęt z wyższą klasą energetyczną?

Zależy od użytkowania. Dla lodówki czy zamrażarki pracujących non-stop — tak, oszczędności rozkładają się na lata. Dla pralki czy zmywarki uruchamianej kilka razy w tygodniu zwrot inwestycji może być bardzo długi, a nowoczesne sprzęty mogą być droższe w naprawach.

Ile prądu zużywa telewizor rocznie?

Średnie zużycie telewizora to 0,2–0,3 kWh dziennie, czyli 73–110 kWh rocznie. Koszt wynosi 58–88 zł rocznie przy średniej stawce 0,80 zł za kWh.

Czy wyłączanie urządzeń z trybu czuwania naprawdę oszczędza prąd?

Tak. Telewizory, dekodery, konsole i sprzęt audio pobierają prąd nawet w trybie czuwania. Wyłączanie ich z gniazdka lub stosowanie listew z wyłącznikiem ogranicza to zużycie bez żadnych kosztów.

Na podstawie: Express Bydgoski. Tekst opracowany redakcyjnie.